狭い我が家にトランポリンがやってきて間もなく2年になります。 購入直後に跳んだら目が回って車酔いみたいになって続けられるか心配でしたが、すっかり慣れて体が楽です。 肩こり首こりもかなり良いです。 自分で頻繁に置き鍼をするほどだったのが、数ヶ月…

5月になって、半袖でも暑くて外でマスクを着用するのが辛いなぁと思っていたら急に寒くなって、分厚い布団をしまったので寝る時にタオルケット3枚重ねで寝たら翌朝寒かったです。 数日寒くて念の為洗わず置いてあったカーディガンを掛け布団の上にかけてどう…

自宅で過ごす人が多くて運動不足を気にしてトランポリンの購入が増えているとか。 テレビでお家でできる運動を教えてくれたりでむしろ今までよりも運動に目覚めた人も多いのではないでしょうか。 我が家にも2年ほど前からトランポリンがあります。 狭い部屋…