最近、ナットウキナーゼのサプリメントを飲んだら血圧が下がったのか血栓があって急に溶けたのか3月に困っていた食後低血圧の症状が再び軽く出て怯えた。 ナットウキナーゼが原因だとは思わずに2粒続けて飲んで気がついた。 飲むのをやめればいいのに、緊張…

邪気払いにお香を20年くらい前から焚くことはあったんだけど、今まではお香を焚くことしか知らなくて友人がホワイトセージの葉を焚いていると聞いてそんな方法があるんだと初めて知った。 今までサンダルウッドのお香が一番邪気払いに最強なのかと思っていた…

ツイッターで見ている鍼灸師さんがオススメしていた方の本が図書館にあったので借りてきた。 図書館から常に本は借りているけど文字だらけの本は最近あまり真面目に読んでいなかったのにこれはとても面白くて読んでしまった。 よくある本で“60代Aさん。こん…

2018年にタブレットにインストールしたデュオリンゴの英語のアプリ。 私のタブレットだと予測変換してくれなくて、つづりも単語も分からなくて英文入力ができないことが多いのも面倒で放置してた。 英文入力がなければ結構楽しかったのにとずっと思ってたの…

黒のワンピースで無難だから私にも着こなせるだろう。 カーディガンでも羽織って着ようと思っていたのにどうにもこうにも似合わない。 丈も思ったより短かったから、黒タイツを履く時期にと思っていたけどどうやっても無理。 スカートに作り替えればロングス…

北海道の食材などが売っているお店があったので入ってみた。 ネットで国産わかめを買っていたけどこちらの方が安いかな？ 今まででとろろ昆布を買っていたショップが、採れないから販売終了と出ていて買う店を今後どうしようと思っていたからここでいいかも…

ほぼ毎日夕飯時に晩酌的に飲んでいる美容ドリンク。 お酒は入っていないけど、アップルサイダービネガーを入れて飲んでる。 お酢は血圧を下げるというけど、何年も飲んでいて影響はなかった。 だけど最近食後に血圧が下がることがあるからお酢ありの日となし…

デーツはよく買っていて食べているけど、なつめってデーツ？ 気になって調べたら違いについて記載のある情報がたくさん出てきた。 違うものなのに、デーツがヤシ科のナツメヤシの実というのがややこしくさせているらしい。 どちらも体に良くて、なつめは更年…

ただのサプリメントだど侮ってはいけないのね。 色々サプリメントを飲むようになって良いことが多いからついつい増やしてしまってナットウキナーゼも買ってしまった。 だけど飲んでみだら3月に症状が出て苦しんでいた食後低血圧の症状が再び軽く出てびっくり…

美肌、抗炎症、関節痛の緩和に良いと言われているハトムギ。 ハトムギと言えば麦茶のイメージ。 子供の頃は麦茶ばっかり飲んでたから大人になって飲みたいとあまり思わなくなっていたけど考え直そうと思って麦茶買ってみた。 でも食べるハトムギもあると聞い…

最近は1000円以下の安い財布を使ってる。 お安いだけあって長持ちしない気がするけど、今までボロボロになるまで使っていたから私には合っているのかも。 最近は長財布を使っていたんだけど、小さいカバンに替えたので入らずミニ財布を買ってみた。 安い財布…

なんとなく目に留まって購入したキャンドゥのトレーニングチューブ。 そのうち飽きて、何のゴムホースだっけ？とか言い出しそうと思っていたけどかなり気に入った。 就寝時以外はベッドの上に置いてあって、目に留まったら手に取って20秒くらいだけど胸を開…

英語が少しでも聞き取れるようになったらいいなと思って趣味を兼ねてカラオケで洋楽を歌うようになった。 だけど以前は貯めたクーポンだけで利用できたカラオケまねきねこが利用額の最大半額までしかクーポンが利用できなくなってしまったのでカラオケ利用は…

先日食事制低血圧で動悸と脳貧血でかなり大変な日々を過ごして治ったとと思ったらまた軽く脳貧血になったのでどうしようかと思った。 だけど理由はどうやらナットウキナーゼのサプリメントを飲んだからだったみたい。 サプリメントの1発目がガツンと効き過ぎ…

足三里にお灸をするとかなり熱いと思うことがあって、熱い時はすぐに外せというけど外すお灸が熱いかもと思っているうちに温度が下がってくることが多いからついつい痛いくらい熱くても放置していた。 そうしたら水ぶくれになっちゃった。 乳首ではないです…

ナットウキナーゼは血栓を溶かす作用があって、脳梗塞や心筋梗塞の予防になるとか。 サプリメントに頼りすぎてはいけないと思いつつ、ナットウキナーゼのサプリも買っちゃったの。 夜に飲むといいらしいので1回飲んだ。 後から思い返してみればなんだけど、…

何でも値上げの世の中よと思いながらダイソーに行ってみたら有機甘栗を発見。 結構大きいし有機栽培と書いてあるしこれはお安いのではないかしら。 中国産なのが気になるけど、添加物などもないし買ってみるか。 甘栗を食べたいと思ったことがほぼないから買…

シアバターとミツロウのクリームは、私が手作りしているクレイファンデーションと相性が悪いので下地に使えない。 シアバターやミツロウで肌にフタをしてしまうと、肌を修復するクレイファンデーションの効果が発揮できないらしい。 なので体用にするか、仕…

毎月20日にウエルシア薬局でお得にポイ活ができる。 WAONポイントで例えば1000pで1500円分が購入など1.5倍の買い物ができるの。 以前まではTポイントでの買い物で、TポイントがVポイントに変わったけど昨年の9月からだったかな？WAONに変更になってしまった…

トマトの酸辣湯 昔はお菓子と加工食品ばかり食べてたからこういう味は懐かしい。 今は自分では買わないけど、せっかく戴いたから無毒化する我が家の必需品アースクリーナーに乗せてから飲んだ。 フリーズドライ技術を初めて見た時は驚いたっけ。 裏はこんな…

サプリメントを飲み始めると種類が増えてしまって良くないなと思う。 ついあれもこれも飲んでみたくなる(^_^;) 毎日飲んでいる訳ではないけど、亜鉛、セレン、ビタミンD、ゴツコラ、DMG、に最近ナットウキナーゼまで仲間入りしてしまった。 小林製薬騒動で、…

BPA・・プラスチックの原料となる化学物質ビスフェノールAのことだそう。 お弁当用のタッパーもBPAフリーを選んだ方がいいと聞いたけど、数を揃えるとなると高額で無理と思って重たいけどご飯はガラス容器に入れて会社に持って行ってる。 たまに自分で作った…

ハトムギが美容に良いらしいと聞いてそのうち買おうと思っていたんだけど、iHerbで買い物をしようと思った時にハトムギで検索をしたらパールバーリーという商品が出てきた。 口コミにもち麦と書いている人が結構いたからもち麦なのかしら？と思いつつ買って…

スマホを開いていなくても、話している言葉をマイクが拾って広告を出すと聞いたことがある。 確かに、会社でユーチューバーの話をしていて私は全く聞いたことも見たこともないと言ったらその日の夜にYou Tubeのオススメに出てきてやっぱりと思ったことがある…

1月に交換した浄水器のカートリッジが3月にものすごく汚れてしまって、いつも半年くらい使うのに2ヶ月で交換することになってしまった。 やっぱり水道水危険なのかなぁと思いつつ、浄水器を通してヤカンで沸かして毎日飲んでる。 朝、ポットにお湯が残ってい…

昨日グリーンクレイが野菜の農薬除去に使えると紹介して、鶏もも肉にも振りかけた。 チキンピカタにするつもりでいたけど、そういえば私が肉を買っているスーパーの鶏肉はピカタにするなら胸肉の方が美味しかったなと思い出した。 そうなると何の味付けにし…

𓂃クレイでの農薬除去法𓂃＊大匙1杯程のクレイ(グリーンイライト)をボウルに入れ、水で溶いて野菜や果物を10分程漬けてから洗い流す凄いのが、クレイのミネラル交換作用により野菜等を洗浄しつつミネラル補給ができるところ✨農薬、放射性物質、添加物の除去に◎…

クリンスイの浄水器を蛇口に取り付けているの。 カートリッジは1日10リットルで3ヶ月というタイプ。 ひとり暮らしなので倍の半年は使っていたんだけど今回の汚れはひどい。 1月に取り付けたのに3月にこんなに汚れてしまった。 (新品と比較) 使う量が突然増え…

2019年にタブレットを購入したらおまけでキーボードもついてきた。 ノートパソコンみたいに使えてすごい便利！と感激した。 タブレット用だと思っていたけど、スマホに繋いで使うこともできたのかも？ 新しいキーボードがスマホにも繋げると知って初めて気が…

グーグルフォトによく 「今週のベストショット」 「2年前の思い出」 とか勝手に名付けて表示されるけどふと見たら 「この日を覚えていますか？」って。 わ、忘れてた。 このはちみつのこと。 非加熱のはちみつが値上がりしすぎて、加熱はちみつでもいいかと…