網膜剥離といえばボクサーか少女漫画の悲劇のヒロインがなる疾患というイメージが強いけど、結構眼科に行って診断される人もいるらしい。 少し前のことなのでうろ覚えだけど、職場の20代の子が発熱して調子悪くて目も調子が悪かったのか眼科に行ったら網膜剥…

鉄のフライパン2個セットを購入して、テフロン加工とは違って長持ちでいいなと思って気に入って使っていた。 使用後にすぐに洗うと聞いて、ずっとすぐに洗っていたの。 ご飯ができてから洗うから、ただでさえいつもモタモタしているのに冬はフライパンを洗っ…

寝る前にいつもはちみつにシナモンをかけて食べてる。 血糖値が下がって歯を食いしばることがあるから予防になるんですって。 ちゃんと非加熱の良いはちみつだから歯は磨かなくて良いという私の解釈。 はちみつとシナモンの組み合わせはそれでなくても体に良…

ただの風水グッズではない龍の7番目の子どもと言われているヤアズさん。 私と一緒に暮らしてくれていてとても心の支えになっている。 名前を付けているのだけど、私の体調が悪くなると名前が変わる。 パワーアップして助けてくれているのかしら？ 超サイヤ人…

一昨日は久々に体調が良かったのに、昨日の朝起きたら血が巡っていない感じがして動きたくなくてほとんど何もせず過ごしてしまった。 お灸をすれば元気になると思ったけど完全な回復には至らず。 足の血流が良くなってポカポカしたけど食欲も戻らずダラダラ…

今朝起きたら足に血が巡っていない感じで体が元気に動かない。 風邪っぽかったのも治ったし、不正出血も止まったしやっと元気を取り戻したと思っていたけどこれが更年期なのか夏バテ気味なのか？ でも出勤以外にほとんど外に出ないからそれほど暑い思いはし…

紅茶はあまり飲まないんだけど、会社でたまに飲むならいいかなと思って買ってみた。 ひしわの紅茶を以前1包だけもらったことがあって、農薬を使っていないと分かりやすく書いてあって良いなと思ってた。 すっかり忘れていたけど、会社の給湯室の三角コーナー…

アップルサイダービネガーの良さを過去にも書いた気がすると思ったら、今回思っていたのと内容が違ったので色々な良さがあるみたい。 hehena.hatenablog.com 今回見つけたのは、リーキーガットを改善したり、体のカビ毒の除去になったりで解毒してくれるんで…

ついについにこの日がー(T_T) 6月中旬から出血してるんだかなんだか分からない状態が数日に1回ほどあり、7月に入って急に出血してそこからあまり変わらない量が40日ほど続いた時点でこのままほったらかしではいけないかもと思うようになった。 過長月経とい…

ローズウォーターを毎日少しずつ飲むと女性ホルモンが整って体臭がほんのりバラになると聞いたのでせっせと飲んでる。 元々はクレイファンデーションの手作り用に購入したもので、使い切れないので化粧水を手作りする時にも使い、飲んでも良いことを知った。…

切り干し大根って栄養あるし保存食だし良いことが多くて買いだめしたい食材の1つよね〜なんて思っていたけど、この猛暑のせいか変色していた 元はこんなに茶色くなかった。。 賞味期限内だからって食べて大丈夫なのか検索したら、同じことを調べている人がた…

珍しく風邪っぽくなって喉の痛みはお灸ですぐに取れたんだけど、喋ったり食べたりすると咳が出て困ってた。 今回初めて買ったムソーの節れんこんのどあめは味がほとんどしなくて私としてはとても気に入った。 だけど1粒の大きさをもっと小さくして個数を増や…

と、検索してみたら、過長月経は生理が8日以上続くことで、不正出血は生理以外の出血。 だろうね。だろうね。 その見極めを聞いているのだよ！ ちっとも分からん。 かれこれ出血が40日以上続いているのではないかと思う。 4しかしこれより前に出血してるんだ…

数日前に久々に動悸がして仕事が休みだったのでへばってた。 脳貧血は起きなかったので助かったけど、動きたくなくてゴロゴロ横になっていたらエアコンを点けているとはいえ寒い。 夜中も寒くてタオルケットを肩からしっかりかけて寝たら1時間半くらいで汗び…

1つ前のスマホは何度か落としてかなり画面内に線が入ってる。 しかし丈夫さがウリのarrowsなだけあって画面の割れは一切無しでお見事！ だけど今回はもうダメそう(^-^; ほぼ何も見えず、電源を切る時もこのあたりにOKボタンがあるんだろうなと予想で消した。…

数日前から少し風邪を引いた感じで、たまに咳が出てしまう。 会社で咳をすると病院に行け、検査しろとかうつされたとか今でも言われることがあるから我慢してると余計出る(^-^; 仕事で気取った声を出すのが一番咳が出る。 このノースカラーズののど飴が気に…

タナカという木のパウダーが良いと聞いてとても欲しかった時期があるの。 今思えばタナカパウダーでフェイスパウダーを作りたかったのに、売っているところがほとんどなくてタナカパックを見つけたから喜んで買ったけど今思えばやっぱりパウダーが欲しかった…

何年も使っている日傘なんだけど、丸めて留める部分がかなり前からくっつかなくなって換気扇の汚れ防止シートに付いていたベリベリを縫い付けて使っていたの。 しかしそれすらくっつかなくなって電車の中でファサーと拡がるのが困ってた。 これはスナップを…

別に縁ができた訳でも万博に行った訳でもなくただ単に、会社の人が大阪万博に行って買ってきてくれたお土産をもらっただけ。 このキャラクター気持ち悪いから、ぬいぐるみ？とか身に付けている人を見ないようにしていたけど食べることになるとは。 みたらし…

自分の更年期のことはあまり書きたい訳ではないといいつつ書きまくってる ホルモンバランスが崩れまくっているらしく、顎周りにブツブツが1ヶ月以上出っぱなしで収まったと思ったらまた出てを繰り返してやっと落ち着いてきた。 なので1ヶ月以上続く生理も更…

先日も病気の人が身近にいたら、これがいいよと押し付けることはできないけど私だったらこれを摂ると言えるものを探して書き出したのだけどイマイチしっくりこなかった。 目的がハッキリしないで調べているからぼんやりした内容になってしまったんだと反省し…

どうやら更年期症状で過長月経という症状が出ているらしく、生理が1ヶ月以上続いている。 やっと終わりが見えてきたかなと思うと、そうでもないと思う状態になったり経験がないことなので訳分からん。 しかし市販のナプキンを長期間身に付けていることがとて…

昔はあんこなど特に好まなかったのに、今はかなり好きかも。 年齢が上がっていくことと関係があるのだろうか？(^_^;) 1年半くらい前からだったかゼラチンとこしあんを混ぜて羊羹を作って、羊羹を1口ずつラップにくるんでアイスにしていたの。 あずきバーほど…

一番初めに知った無添加石鹸は白雪の詩で、お風呂で使ってみたけど泡立ちが悪かった。 綿のタオルで洗わずナイロンタオルを使うのかなぁなんて思って洗顔用に使った。 この時は知らなかったけど、食器洗いにも使えると何年か前に知ってから食器は無添加石鹸…

私の場合はどうやら更年期症状によるものらしい。 あまり人に言いたいことでもないけど、調べても「病院に行け」ばかりで参考にならないから私がどんな感じになっていくのか参考までに記録しようと思って。 病院で無理やり出血を止めたりホルモン補充の薬と…

ツイッターでよく読ませてもらっているmiracleさん。 この方がビタミンDの良さをよく教えてくれていて、サプリメントを買って気まぐれで飲んでいたけど、更年期にも良いらしいのでしばらくしっかり飲んでみることにした。【ビタミンDで乳癌を80％も予防でき…

顔のたるみに良いと聞いて興味を持ったらくだのポーズを試したら超怖かった。 膝で立って体を逸らせて手で足首を掴むポーズなのだけど、どうやって体を元に戻せばいいかが分からず崩れ落ちることもできず助けてーとなった。 前の太ももが痛すぎて10秒もでき…

スマホの見過ぎと加齢で目の下のたるみを気にしていたのが色々実践したおかげで1年前よりかなり良くなった。 ・・と思ったけど、口周りのしぼみが今度は気になってきた。 ほうれい線はそこまで深くないと思っていたけど、頬がしぼんできている気がする。 太…

ゲルマニウムが健康に良いとどこかで見て、ゲルマニウムウォーターとかアサイゲルマというものが良いけど高額らしい。 全くの別物かもしれないけど、急に思い出した。 お風呂場にぶら下げて、湯船にお湯をためる時に入れているこれってゲルマニウム温浴効果…

MSMとはメチルスルフォニルメタンの略で、天然に存在する有機イオウ化合物 ーーーGoogle AI よりーーーーー グルコサミンとかコンドロイチンという名称を聞くと関節痛の薬だなとイメージするけど、結構これと一緒にMSMが入っている製品もあるそう。 関節痛や…