私は結構寒がりで冬の会社では湯たんぽを使ったり夏も周りとの冷房の希望温度が合わずに上着を羽織ることも多いのです。
マグネシウムのおかげか、かなり寒さにも暑さにも強い体にはなってきたけど。
長く生きているうちに、自分のタイプがだんだん分かってきた。
自分が寒さに弱いのは知っていたけど、寒くて体調を崩すことはあまりなく体調を崩すとしたら体が芯から冷えた時。
寒い時と冷えたと感じる時の違いもだいぶ分かってきた。
どっちにしろ寒いも冷えるも嫌なので暖める様にしているけど。
湯たんぽもいいし、最近はあんかも買ったので寝る時も快適。
外での寒さ対策で自分的に大ヒットがアームウォーマー。
夏に外食した時に寒いお店が多いので寒さ対策で持ち歩いていてかさばらなくてお気に入り。
それまで上着をずっと持ち歩いていたけど、忘れがちだしかさばるしアームウォーマーって便利だなと思って色々買っちゃった。
冬にあまりに寒くて初めて着けてみた時の想像以上の暖かさに驚いた！
上半身よりも下半身が冷えるタイプなので、下半身を暖めることに力を入れがちだし上半身はセーターを着ているのだからバッチリ防寒とも思っていたので目からうろこ。
アームウォーマー1枚でこんなにも違うとは！
年中お世話になっていますm( )m
UVカット用の薄手のタイプも真冬に良き。
厚着をしすぎて分厚いアームウォーマーまで着けると腕がギューギューで血が止まって余計に寒さを感じてしまうのは危険なので、そういう時に薄手タイプが役立ちます。
逆にトレーナーなどゆったりしたアームウォーマーの時は少々分厚いアームウォーマーを着けても全く問題なし。
更に更に、着用して過ごすうちに体が暖まってきて熱くなってきたら袖から引っ張れば簡単に脱ぐこともできるのでものすごく便利。
袖口から引っ張ってもなかなか抜けなくて、そこをめげずに引っ張って手と抜く腕の息を合わせてクイックイッと動かしてスルンと抜けた時の気持ちよさも最高。
長すぎて腕全体に伸ばして、脇の下まで引っ張ると脇の下が痛くなることもあるので自分に合ったサイズを探すのも楽しいのだ。
何枚も持っているはずなのに、見当たらないアームウォーマーがあるなと思っていたら、会社で万が一のために“置きアームウォーマー”していて、記憶がないなら使う日がこないと確信。。
生地が薄いタイプだったので、これは寒さ対策と会社で付けているリストウェイトを夏につける時に直接肌に付けると跡が付いてしまいそうなのでリストウェイトの下用にしようかな。
私の自慢のリストウェイトです♪
ちなみにリストウェイトを着けても暖かい。
最近新しいアームウォーマー仕入れてないな。
欲しくなってきた。
破れたりほつれたりしたら縫っているし、私は物持ちがいいのよ。
（間違えて親指を通す穴を縫ってしまったこともあるけど。。）
