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首コリの原因が枕だけのせいではなくて夜間低血糖かもと思って寝る前に非加熱のはちみつを食べることにしたら多少マシなような気がする。
そしてプラスしてすっかり使わなくなっていた丸山式コイルブラックアイを試しに着けてみたらかなり首が軽い。
劇的にコリをほぐすというよりは、生体電流を整えるんだと思う。
なので今まであまりピンときていなかったけど、ここ最近は首を自力では起こせなくて手で頭を持って起こしているから久々に自力で頭を起こせて感激した。
だけど日中にまたスマホを見たりしているし、姿勢も悪いし寝ている間にやっぱり首は痛くなっている気がするから続ければ緩和されるかな。
少し前に銅製品を身に付けると良いとネット上で流行っていて、身につけるよりは電磁波対策にもなるからスマホに付けたり電化製品につけたりしてた。
ブラックアイも銅のコイルで家電に貼り付けてる人もいて、一時期貼ったりもしてたけどいつの間にかしまったままだった(^_^;)
銅製品は身に着けない方がいいと言う人もいたから様子見しててそのまま忘れてたってば。
なんでも良い面も悪い面もあると思うから、依存的に使うのでなければ良いんじゃないかなと思った。
夜寝る時に体に貼って、朝起きたら取るでいいと思う。
時間を短くした方がいいということではなくて、使い捨てのものではないからトイレとかに落としたら嫌だなと思って着替える前にはがすだけなんだけど。
一時期マッサージに行きまくってたけど、その場しのぎな気がして意味ないと思った。
整体で歪みを整えてもらっても自分の生活習慣が同じだったら結局は元に戻るじゃんと思ってた。
これらが合う人もいると思うけど、私は自分で色々試すのが好きみたい。
次々欲しがらないで、今持っているもので試してみようとちょっと反省した(^_^;)
