生理が遅れていて早く来て欲しくて探した動画ではなかったのだけど、女性ホルモンを整える方法を探していて見つけた動画。
もう出血すると生理なのか不正出血なのかよく分からないから、前回不正出血を止めたツボにお灸は続けているのだけど、他に方法があるのかなと思ったらたどり着いた。
生理不順だけでなく、女性ホルモンを整えるのにも良いみたいだから寝る時にベッドの上で3日くらい前から初めてみた。
コメント欄が面白くて、生理が来たという書き込みがものすごい。
どういう仕組なんだろうか。
私は少量の不正出血らしきものが続いていたのが、量が増えてどうやら生理中らしいのでコメント欄に書き込めるようなことはないのだけど、そんなに体に変化が起きる人だらけなら続ける価値があるなと思う。
血流やリンパの流れが悪くて自律神経が乱れやすい自信があるので、そこをしっかり意識してケアしていきたいなと思う。
