youtubeのオススメ動画でアッカーマンシア菌は老化を防ぐ長寿の菌と言っていた。
マウス実験で寿命が延びるのが確認されたらしい。
だけど、長寿と言ってもピンと来ないから痩せ菌で広まってるという感じだった。
初めて聞いた言葉だからあまり知られていないのかなと思って調べてみたら、世界一受けたい授業で放送されていたらしいから結構知ってる人も多いのかしら。
日本人はこの菌を持っている人がほとんどいなくて、ヨーロッパ人に多いそう。
アッカーマンシア菌を持っていない代わりに他の菌を持っているらしいからこの菌を持っているとラッキーなのかどうかは分からない。
でも長寿に腸内環境がかなり関わっていると聞いたことがあるからやっぱり腸を整えるって大事なんだなと思った。
サプリメントの購入者の口コミを読んでいたら、便秘が治ったという人が多かった。
痩せてバンザイという人の口コミは今のところ見てない。
あっという間に痩せるということではないと思う。
自分の年齢的にもちょっとぽっちゃりの方が健康なんじゃないかと思っているから痩せることに興味はなく、健康を害する可能性があるぽっちゃりの人には良いのかな？
腸内環境を整えて悪いことはないし、太りやすい人が痩せなくてもいつもと変わらない生活で太らなかったらそれは痩せたと同じことでは？と思う。
痩せたい人は体重を減らすことばかり考えるけど、まずは太らなくなれば成功だと思うのよね。
