また新たなツボを知ることができるかなと思ったら、特にツボの名前の説明がなかったのでツボとは違うアプローチなのかしら？
もしくはツボの名前が省略されていて、とにかくここを押しておけってことかも。
押して調子が良くなるなら名前は知らなくてもいい人多いもんね。
私はお灸を自分でするからここのツボが何に良いとか表を作ったりしているので、そこに足そうかと思ったけど、本の通り揉めばいいみたい。
今回知ったツボ(と呼んでいいのかな？)はお灸をするよりも書いてある通り押せばいいと思う。
ついつい揉めと言われると、ギュッギュと押したくなるけど、7秒ギューーっと押すのがいいんだそう。
しかも押すのに良い指も教えてくれて、試したら本当に押しやすいの。
親指の真ん中あたりを反対側の人差し指の第二関節で押すのが一番気に入って、押してみたら初の感覚。
こんなところが痛いとは知らなかった。
ただ痛いだけじゃなくてツーンと響く感じ。
仕事中でもどこでも押せて気に入った。
自律神経に良いみたいだから私にピッタリよ。
口コミを見たら、Youtubeと併用して見ると良いんですって。
↓Youtubeも探してきました。
youtu.be
！！
よく考えたら、Youtubeで見て興味を持って図書館で借りた本だった(^_^;)
この白髪の動画を保存してあったので忘れてたわ。。
room.rakuten.co.jp
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