6日前にやってしまった。。 会社でちょっとかがんだ時に腰がピリッとした。 10年前にも会社で全く同じことが起きて、その場では動けていたからぎっくり腰ではないやと思っていたけど座って仕事をしているうちに腰から股関節からみるみる固まっていってどんど…