ふるべ ゆらゆらと ふるべ

何もなくてもなんとなく毎日張り切ってるおひとりさまです

新しい学び

まゆ毛が減るのは甲状腺機能低下?

いつからだろう? まゆ毛を書いていて眉頭側は毛が生えているのに、眉尻側が薄くなって書き足さないとマロになってしまうと思っていたの。 若い頃もマロ眉だったけど、20歳超えたら生えてきたから成長段階?と思っていたけど今回毛が減っているのは老化かな…

オイルで日焼け止め

先日ひまし油を買ってお風呂上がりに毎日付けてたらまつ毛が伸びてきた。 このオイルは日焼け止めになるか分からないけど、ひまし油湿布で体の悪いところがかなり改善するという話は有名らしいのでとても助けになるオイルだと思う。 しばらくして口コミを書…

高級車麩の端っこ

車麩が好きで家にストックが結構あるけど、立派な車麩の端っこを買ってしまった。 車麩の耳と書いてあった。 170gがどんな感じかピンとこないけど、家に買い置きしてある車麩が半分くらいの重さで250円くらいだったかしら? そう思うとそれほど高くないかな…

水に挿してもドライフラワーになっちゃう

会社でお花をもらってきて飾っていたのだけど、一部の花たちが水を吸わなくなったのかどんどんパサついてきたの。 もうすぐ枯れちゃうんだなぁと思いつつ、毎日水を変えていたけど状態が変わらない日が続いた。 なのでもしかしてドライフラワーになったのか…

手作り冷凍ようかん

粉寒天をなんだかうっかり勢いで買ってしまって、ゼリーを食べたいとは思わないから他に何かないかと調べて羊羹を作ったの。 1回目は分離しちゃったけど2回目は美味しくできた。 1回目の時はこしあんしか入れなかったけど、2回目は塩と黒糖を入れたからもっ…

深呼吸で色々変わる

友人の子供がが赤ちゃんの時、仕事帰りに遊びに行くと、私の体の中が仕事モードらしくて近寄ってくれなかったの。 仕事が休みの日に遊びに行くと、とても懐いてくれてこんな赤ちゃん初めてだと思った。 なので仕事帰りに行く時は、深呼吸をして体の中の空気…

ホウ砂をお風呂に入れる

ツイッター見てたら 「スライムを作るホウ砂をお風呂に入れるアタオカがいる」 みたいなつぶやきを見つけた。 調べてみたら、ホウ砂入りの入浴剤が普通に売られている。オンセンス パインバス 2.1kg×3缶 (医薬部外品 入浴剤 冷え性 粉末 疲労回復 乾卯) 【…

おからで簡単味噌

味噌を手作りしているけど、1人暮らしの家で作れる量はたかが知れているのでヨーグルトメーカーで定期的に簡単味噌を作ってる。 それでも豆を18時間以上浸して2時間半くらい茹でて、、と手間はかかる。 おからで簡単に作れると知って試してみた。 その前に今…

業務スーパーに吉野本葛が

以前本葛が体に良いと聞いて興味を持って楽天市場で買ったの。 150gで950円。 届いてみたら思っていたよりも少量で贅沢しすぎたとショックを受けたっけ。 だけど1回に使う量は少ないし存在を忘れている時期があったりして2年近く経ってる。 むしろ早く使っち…

車麩好き

もともとお麩が好きで、会社のお昼に味噌汁に直接入れて食べてた。 火にかけなくていいの?と同僚に聞かれたけど知らん。 お腹を壊したことはなかった。 だけど値上げが激しくてやめちゃったのよね。 小麦粉とは違ってグルテンだからお麩は良いみたいなこと…

サクラチェッカーにたどり着いた

タブレットの調子がおかしくなって、購入することも少し検討して検索をしていたらモバイルバッテリーを見つけた。 私が持っているモバイルバッテリーはとても古くてスマホの充電がプラス50%くらいしか増えないからもう少し容量が大きいものも欲しいなぁと思…

タブレット突然起動せず→からの復活

2019年に買った結構古いタブレットを今でも使っているけど、特に問題なく使ってた。 最近は週に3〜4回の使用で、お風呂上がりに髪の毛を乾かしながら見ようと思って電源ボタンを押したけど反応なし。 前日に使って充電してしまっておいたはず。 ボタンを長押…

こしあんだと思っていたらねりあんだった

先日寒天とあんこで羊羹を作ってかなりの量ができたので毎日食べて糖分摂り過ぎと思った。 だけどきっとまた作ると思ったので、東京都のペイ払いで10%ポイントバック期間中に買ってきちゃった。 そして気が付いた。 こしあん買ったつもりだったけどねりあん…

スパイスは素晴らしい ブラッククミンシード

ブラッククミンシードは〝死〟以外の全てを治すと言われているらしい。 スパイスって香辛料と薬を兼ねていると言われてきたらしい素晴らしい食品。 解毒、抗炎症作用等書き切れないほど万能こと。 白髪がなくなったという口コミもあるので期待しているのだけ…

米粉と豆腐でパンができると聞いて

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 超簡単米粉お惣菜パン✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼10分で作れちゃう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*豆腐を使うよ♡季節のお野菜を使って米粉惣菜パンハマります♪ pic.twitter.com/LNkltWlMFG— ˚̣̣̣͙𑁍 satoko369𓂃𖧷*⿻*.·𓐍︎︎ ◌ (@3105_369) 2024年3月2日 こちらの…

iHerb 5000円以上で1000円引き

いつも直接iHerbのサイトからサプリメントやオーガニック製品を購入しているのだけど、楽天市場でも購入できるようになったの。 でも品揃えが少ないから増えるといいなと思って久々に見てみたらかなり増えていた。 しかも3月25日までポイント15倍。 そして最…

自撮り棒が欲しくて作った(0円)

パスポートの更新の時期が近づいていて、顔写真を証明写真の機械で撮るほどじゃないから自分でどうにか撮れないかなと考えてた。 いつも使っているタブレットスタンドにスマホを置いたら斜め下を向いてしまうから台になるものを置いて。。と試行錯誤してセル…

フライパンで米を炊く

農林水産省が教えてくれたフライパンで米を炊く方法。【試してほしい!フライパン1合炊飯】1.洗った米1合に220mlの水を入れ30分ほど浸す2.【強火】1分→【弱火】5分(浸した水がなくなるまで)→【強火】1分3.蓋を開けず5分以上蒸らす簡単なのにお米の旨みが…

よもぎせっけん洗顔

地の塩社というメーカーが作っているよもぎせっけん。 成分→石けん素地、よもぎエキス、水。 良い感じ。 梱包も無駄がなくて良い。 さっそく開封した。 クリーン幸と書いてある。 35年この刻印で販売していて、40年以上販売し続けている製品らしい。 洗顔す…

電池が長持ちする家

今の家に引っ越してきて電池が長持ちする。 でも逆を言えば前に住んでいた家で電池の寿命が短すぎたのかも。 本当に目覚まし時計とかすぐに電池がなくなって結構すぐに交換していたもの。 目覚まし時計が古いから寿命なのかもなと思いつつ、引っ越し先に持っ…

アースクリーナー全部の面を置こう

最近の私のお気に入りアースクリーナー。 食品を乗せると無害化してくれて、野菜はとっても長持ちになる。 分厚い食品は途中で裏返した方がいいのだろうか?とずっと気になって、まぁやっておけばいいかと思って途中で裏返したりしていたの。 いつだか大根を…

リコラ ハーブキャンディー

喉に良いハーブキャンディーと紹介されていたのでカルディで買ってきた。 喉用にフルボ酸スプレーを作ってみたけど、会社とかで急に痛くなったら困るからのど飴欲しかったのよね。 原材料がちょっと惜しい気がする。 一緒に並んで売っていたマヌカハニーの方…

合成洗剤から少しずつ離れる

図書館で漫画家の赤星たみこさんの本を借りてきた。 セスキ、重曹、クエン酸の使い分け掃除の方法がイマイチ分からない部分があるので勉強中。 結構前から洗濯はセスキ炭酸ソーダを使っているけど、最近は健康界隈で話題のえみなが本当に良くてえみなを愛用…

動悸が治まる方法

数日間繰り返し突然動悸が起きる。 心臓がバクバクバクバク・・と突然早く動き出して、 「大丈夫落ち着いて」 と自分に声をかけて気持ちだけでも落ち着かせてみた。 家でならまだいいけど、出勤途中で起きた時は少しパニックになりそうだった。 以前もたまに…

さんまぼろぼろ美味しい〜

アコメヤで購入したさんまぼろぼろ。 昨年ネットだかテレビで話題になっていた?? 何かで見て、人にプレゼントするのに良いなと思って2つ買ったの。 お世話になっている目上の人と、年下の友人の3人で女子会をすることがあって目上の方がいつもご馳走してく…

再び塩について考える

精製塩ではない良いお塩、自然塩とか天日塩というのかな。 塩選びは大切と聞いて皇帝塩を買ったらあまりに美味しくて、波動がすごいと感じて(滅多に波動とか分からんが)やっぱり良い塩は違うんだと思った。 だけど海の精も好きだけど、波動がどうこうとかは…

バスタオル毎日洗うか問題

たまにテレビでバスタオルを毎日洗うのか何日も使うのかと質問しているのを見る。 毎日洗っていないのに洗ってるとか嘘ついてる人たくさんいるんだろうなぁと思って見ている。 毎日洗うもんなんだ。。と洗うようになった人もいるでしょうけど私はなんかマウ…

最近鼻が寒い

昔は感じなかったんだけど、去年あたりからだか鼻が寒いと思うことがたまにある。 コロナ前の真冬はマスクをして寝ていて、今は寒くてもマスクして寝ることがなくなったから寒いと感じるだけなのか。 布団に入って布団の冷たさで体が冷えてきて足と鼻が寒い…

電磁波対策 銅線 コイル巻き

いくら調べても難しくてよく分からないんだけど、丸山式コイルの応用みたいな電磁波対策できるものが銅線で作れるらしいので2種類買ってみた。 https://www.yayamaclinic.com/weblog/detail.php?no=93&key= こちらのサイトを参考にさせてもらって太い方の銅…

頬の筋肉が固くて噛み締め癖がある

以前美容鍼に定期的に通っていた時に、自分としては目尻のシワが気になっていたのにいつも鍼は頬にたくさん打たれていたの。 顔全体のリフトアップのためなのかなぁ?とか思っていた。 通うのをやめてから自分で置き鍼を寝る前に顔に貼って翌日引き込もれる…