ふるべ ゆらゆらと ふるべ

何もなくてもなんとなく毎日張り切ってるおひとりさまです

新しい学び

You Tubeで英語の動画を探していたら

渡辺直美さんの動画が見つかった。 アメリカでトークライブしていてすごすぎる。 言葉が文章になっていないと言っている人もいるみたいだけど、相手の言葉を聞き取ってコミュニケーションが取れていればいいじゃん。 すごいなぁ。 アメリカに住んで過ごして…

英語を少しでも耳に入れようと思って

仕事でごくごくたまに英語の電話がかかってきて、部署内に話せる人がほとんどいないから諦めて先方が電話を切ってくれるのを待つことはほとんどだったの。 どうにか聞き出して担当部署に転送できれば「ふーーっ(^o^;)」って感じ。 いつまでもこんなんじやい…

10円玉50枚を枕に入れる

きれいな10円玉50枚を枕に入れて寝ると良いと聞いたけど何に良いのか分からずとりあえず試してる。 銅の枕で検索すると抗菌であることがほとんどで情報が見つからない。 そういえば以前銅のシーツを見つけた時に、ダニを寄せ付けず生体電流を整えて快眠と書…

銅線をそのまま着けてみた

一応クルクル簡単に巻いてまとめてみた。 最近界隈では銅を身に着けると体調が良くなるとか改善するとか話題になっていて、それでここに辿り着いた方もいらっしゃるかもしれないけど、いいとか悪いとか意見が分かれてどっちなんだろうという感じよね。 元々…

ブルーライトカットのシーリングライト

今月始めに新しくシーリングライトを買ったのだけど、実は買った直後にコイズミから発売されているブルーライトカットのシーリングライトが良いとの情報を得てしまった。 太陽光スペクトルシーリングライトというみたい。 LEDは目に悪いというのは知っていた…

モップ付きスリッパみたいな靴

駅でエスカレータに乗っていたら前にいた男の人が履いている靴がモップ付きのサンダルみたいだった。 面白い靴を履いているなぁと思った数日後、会社で新聞を読んでいたら 「スポーツサンダルが人気」 との記事が。 あの靴は流行りのナウい代物だったのか。 …

暑い時は冷凍ようかん

少し前に粉かんてんを買ってみたものの、ゼリーは特に好きじゃないしどうして買ってしまったのだろうと思った。 他に作れる物がないか調べてこしあんと混ぜれば羊羹になると知って作ってみたの。 1回目は水が多くて量が多くて食べ飽きて、2回目は水の量を減…

朝起きると首が痛い

昔から肩よりも首が凝っている気がする。 マッサージによく行っていた頃に 「首コリから頭痛ひどいでしょ?」 って何度も言われたことがある。 不思議なことに頭痛は年に1〜2度しか起きないのよね。 マッサージしてもらってもその場限りだから行かなくなった…

ニトリのフリーザーバッグ

たまに可愛い模様が入ったジップ袋でお土産とかもらうことがあるけど全てイケアだと思いこんでた。 ニトリにも売ってるのね。 どこで売ってるのか考えたことなかったけど、ファンシーショップとかにありそう。 ファンシーショップ、、って今でもあるのかしら…

米のとぎ汁乳酸菌は冷蔵保存

米のとぎ汁に塩と砂糖を入れて、毎日振って発酵させて湯シャン後のリンスにしたり入浴剤にしたり排水口に流して臭い防止にしたり、柔軟剤臭い衣類などに吹きかければ消えるし万能で素晴らしいの。 あ、食器洗いの油汚れもよく落ちる。 油が多い時は紙や古い…

銅のアクセサリー

銅製品を身に付けると体の痛いところが緩和すると話題になっていたので作ってみた。 雑(^_^;) クルクル巻いて、穴に何往復も通してとこれでも1時間以上かかったんだけど。 細い銅線が使い道なくて今回使ってみたけどもっと太ければ作るの楽だった気がする。 …

銅線を巻いて電磁波対策

何個作ってもあまり上手にならない(^_^;) 奇数に巻くといいと聞いたので、奇数にすると中途半端に余る部分がある。。 作ってフリマサイトで販売している人がいるけどなんであんなに上手なのか。 これを折りたたんで重ねると電磁波対策になるらしい。 折りた…

銅が排水溝を汚れづらくするというので

排水溝を汚れづらくするために持っていた銅線を巻いてみたけど細すぎてしょぼすぎる。。 ちょっと足りないけどいいかと思ったけど、効果ゼロ。 よく10円玉を中に入れておくといいとか、丸めたアルミホイルを入れるといいとかいうけど、アルミホイル入れた時…

半分ハンカチ

半分ハンカチで残りの半分は何?って思うけど、残りの半分は何もない。 大きさが半分のハンカチってことね。 人からもらって想像以上に重宝している。 カバンに入れておいても滅多に使わないから小さくて充分。 出先でトイレに行った時に1回使うくらいだから…

胸のしこり(のう胞)が小さくなった気がする

アミグダリンががん予防に良いと聞いてびわの種の粉末を毎日味噌汁に入れて飲んでる。 自分はがんのつもりはないし、がん検診を受ける予定もないから分からないけど、胸にあるしこりが最近どんどん大きくなってきて嫌だなぁと思っていたの。 昔はしっかり検…

麦味噌食べてみたい

自分で米こうじの味噌を作っているけど、麦味噌にも興味ある。 食物繊維が豊富でアミラーゼという酵素が豊富で腸に良いとか。 味噌によって良さが違うなら色々摂ってみたい。 色々な菌を取り入れた方が良いというし。 真夏は大豆を茹でるのが暑くて味噌を作…

今年の梅仕事3 ジップ袋が一番楽かも

フリマサイトで5kg梅を買ってさっそく漬けたけど梅が黄色になっていたら硬くても漬けてしまっていいことを知らずに少し追熟してしまったから梅同士の重みで潰れてしまった梅がある。 取り出さずそのままでいいみたいだけどバラバラになってしまってもったい…

今年は白加賀梅で梅仕事

昨年初めて干さない梅干し(梅漬け)を作ったら美味しくて今年はもっと作りたいと思った。 赤しそも入れず手抜きだったのに美味しいし、塩分もしっかりあるので常温保存できるのも良い。 まだ昨年の梅漬けが残っているけど今年は梅が不作というので来年まで私…

わかやま紀州館リニューアルオープンだって

昨日かなり久々に銀座に行った。 行きたい飲食店にスマホのナビを使ってもなかなか辿り着かず予定より30分くらい多くかかってしまった。 初めて見るビルだから新しいのかと思ったら、一緒にいた友人が 「あれ?かなり昔にこのビルの別の店に来たことあったわ…

パペットマペットになった気分

会社の若い子が異動して来て、若いけどちゃんと敬語できるねと褒めたの。 対面での敬語と電話応対での敬語って違う感じで最初に自分は苦戦したから。 そうしたら 「異動前の部署で教育係だった人が横にビッチリくっついて教えてくれました。自分はパペットマ…

便座カバー手作りした O型

うちはウォシュレットではない昔ながらの便器でO型。 むしろお尻を洗う予定はないからウォシュレットにしてあげますよと管理会社から言われても断るがね。 「そんなもので洗うほど、私の昭和のケツはヤワじゃねぇ!」 という謎のプライドが邪魔をして使う気…

玉ねぎを瓶に冷凍保存

玉ねぎを半分使って残ったらラップに使うってみんながやってることだと思う。 だけど、ラップに包んだ時点で玉ねぎはラップのマイクロプラスチックを吸収してしまうらしい。 私はいつもこんな感じで千切りした玉ねぎをビニール袋に入れて冷凍庫に入れて凍る…

シリカ水を勢いで買ったけど

先日シリカが100mg/lの水を勢いで買ってみた。ケイ素(シリカはケイ素を含んだ物質とのこと)を摂りたいとずっと思っていて、スギナ茶を買おうと思っていた矢先だったので購入して良かったと思ってる。 それとは別にふるさと納税今年はどうしようかなと思った…

外貨コインを両替できる両替機

先日台湾ドルを日本円に両替できることを知って金券ショップで両替してもらった。 だけどコインはできないそうで、台湾ドル4ドルと韓国ウォン2290ウォンを両替できるところはないかなと思ってた。 ウォン安みたいだけど、韓国旅行の時にギリギリまで空港で…

れんこんパウダーは咳止め

私のご飯のお供BOX。 上の真ん中にあるれんこんパウダーが喉に良いと聞いてなんとなく買ってなんとなく毎日味噌汁に入れていた。 先日風邪を引いて咳が少しだけどいつまでも出るかられんこんパウダーを多めに摂るようにしていたらなくなっちゃった。 なので…

泡の中に入る感じ

ホ・オポノポノを勧められて毎日唱えていたら不思議とイライラすることが少なくなった。 意識がハッキリしているつもりだけど、周りのことが気にならなくて落ち着いて冷静でいられると仕事もスムーズでとても楽。 毎日こんな感じで生活できたらいいのになと…

ケイ素が摂りたくてシリカ水買った

ずっとケイ素を摂りたいと思っていて、スギナ茶を買おうと思ってた。 過去にスギナ茶を買ったことがあったけど、その時は無農薬ではなかったから今度はちゃんと無農薬を買おうと思って何年も経ってた。 でも長くお湯に浸けておくと良い成分が葉に戻っちゃう…

プラスチックタッパー良くないよね

プラスチック製品が良くないと言われているけど毎日プラスチックだらけの生活よね。 まな板を木に変えたのは良かったけど、お弁当はいつもプラスチックタッパーに入れている。 ご飯をまとめて炊いて、タッパーに入れて多い分は凍らせて結局家でもタッパーで…

更年期で動悸がすると思っていたけど頻脈?

ここ2〜3ヶ月だろうか。 急に動悸がしたと思ったら2秒位でピタッと止まったり、1日だけ何をどうしても止まらず家に帰るのが大変だったこともあった。 youtu.be何時間も止まらなかった日は邪気を払う動画で治ったからこの日は邪気だった?? さっぱり分からな…

喉の痛みには鼻うがい

2年くらい前に初めて鼻うがいを試して何度かやってはみたものの、あの溺れるような感じがとても苦手で、長い綿棒を鼻の奥に突っ込むEAT療法をセルフでやる痛みの方がずっとマシだと思ってきた。 だけど今回久々に風邪を引いてしまった。 ゴールデンウィーク…