ふるべ ゆらゆらと ふるべ

自分を大切に生きてます

新しい学び

完璧主義と他人軸

とある知人が自分は完璧主義過ぎると。 うまくいかないとイライラモヤモヤしてるみたい。 …ハタから見てると他人軸なだけだよ? 周りが自分の思い通りにならなくてイライラしてるんだよ。 でも誰も教えてあげないんだな。 「分かってくれる人いるから気楽に…

非常食のいそべ餅を開封

防災グッズを整理してたら、非常食のいそべ餅を発見。 缶詰とかメステマッハーのライ麦パンとか普通の食品をストックしておけばいいと思っているけど頂く機会があったから何年か保管しておいた。 賞味期限ギリギリで食べるのも怖いからもう食べよう パッサパ…

手作りポケットティッシュケース

10年以上前、職場の殿方が 「女性ならポケットティッシュはティッシュケースに入れるよね」 ・・なんだその思い込み? 女性だからって入れてる訳ねっつーの。 と、思ったものの、ティッシュケースなんて売っているのか? なんだか気になって検索した作り方が…

丹光という眩しいアレ

スピリチュアルのことはさっぱり分からないんだけど、昔テレビで見ていたオーラの泉って番組は好きだった。 でもスピリチュアルは良くないって言っている人の話を聞いていると、それはスピリチュアルじゃないの?と思うことも多くて境界線がちっとも分からぬ…

使用済小型家電リサイクル法

3年前に壊れたドライヤーの話。 使用中にドライヤーから突然「ポン!」という破裂音がして壊れてしまった。 (↑取っ手の折る部分が破裂音で焦げてビックリ) 高いドライヤーだったのにさーと悔やんで新しいドライヤーを購入して、壊れたドライヤーをゴミとし…

虫さんにお頼み申す

7月か8月の話だけど、洗濯物を取り込もうと思って窓を開けたらハエが入ってきた。 しかも交尾中?! 2段重ねのハエ。 ギャーと思ってどうしようと思っていたら 「もう1回窓を開けてくれれば出ていく」 と言われた気がしたの。 へ?と思って試しに窓を開けた…

業務スーパーにオートミールがあるらしいけど・・・

少し前に業務スーパーに米麹がある!と嬉しくて大騒ぎした私。 なんとオートミールまであるらしいのだ。 ↓米麹を興奮気味に語った日記。 hehena.hatenablog.com オートミールである大麦は残留農薬が多いと聞いたので、オーガニック製品しか食べないつもりで…

金時生姜パウダー栄養いっぱい

ショウガにはジンゲロール、ショウガオール、ジンゲロンなどの成分があって、毛細血管のすみずみまで血流を促してくれるので体ポカポカ冷えに良いのでしょうね。 肝臓を保護、抗リウマチ、抗アレルギー、胃腸の働きを高める、めまい、吐き気の予防、高血圧高…

地球に好きで来ている

結構読書好きで図書館から常に何かしらの本を借りている。 とはいえ、難しいことは分からないから借りて本を開いて難しかったら本を閉じてすぐに返却しちゃう。 小説はすっかり読まなくなって、健康情報や料理本が多いから料理本が読書と言えるか分からない…

固形黒糖でオートミールクッキー

オートミールと米粉でクッキーを結構作っているのだけど、前回手抜きをして材料を混ぜた皿ごと焼いて失敗した。 基本手抜きだからチョコチップだの素敵なトッピングはなし。無糖ココアを入れたことはある。 味はそれほど変わらず。 入れ足りなかっただけかし…

周波数って大事

コロナになって時間がたくさんできて色んなことを学んだ。 人生で一番勉強してるんじゃないかと思うほど健康についての情報をたくさんもらってきた。 ・・・おかげで老眼が一気に加速した気がするけどね。。 ソルフェジオ周波数は本当に気に入っていて、ほと…

ガサツ料理〜ネバリスター焼き

蒸した長芋の良さを少し前に知って、結局蒸した長芋料理はまだしていなくて切って焼いた長芋ステーキにハマっているのだけど、大和芋と長芋のいいとこどりをしたというネバリスターという芋を発見。 購入時は長芋ステーキと同じものを作ろうと思っていたけど…

伸びたヘアターバン輪ゴムで留める

朝の洗顔時に使っているヘアターバン。 使い始めから文句ばっかり言って結局2年以上使っているのだよ。。 hehena.hatenablog.com 初めは黒いケバケバが出て、何度も洗ったせいでダルンダルンになって縫い付けて短くしてどうにか使っていたけどまたダルンダル…

痛い砂糖水

私は子供の頃からジュースが飲みたくて仕方がないということがあまりなかったの。 どちらかといえばおせんべいやポテトチップスなど塩っ気のあるお菓子の方が好きだったしお茶が飲みたくて仕方がなかった。 来客時に残りでいいからお茶をくれーと母にねだっ…

レモンマートルティーだって

風邪などの感染症の予防やリラックス作用があるそう。レモンと聞くと爽やかな香りがしそうと思うけど、レモングラスティーが苦手な私にはそっち系な気がして嫌な予感。 トムヤムクンラーメンが好きでレモングラスが入っているのが良いアクセントと思っている…

祓うより吹く

職場のとある人がやたらと邪気を飛ばしていて、その人が近くで仕事をしていると肩がめちゃくちゃ重だるくなるの。 道で変な人にからまれたりも続いたから、邪気をパクパク食べてくれるヤアズさんと一緒に暮らし始めて解決☆ もう可愛くて可愛くて仕方がないの…

小さなハサミ

25歳くらいになるまでひいおばあちゃんが生きていてくれて、子供の頃はお家に遊びに行くとお土産でもらった物とかくれたりしていた。 何十年ぶりかに見つけたつげ櫛もひいおばあちゃんが誰かからお土産にもらった物だったのだ。 未使用品ばかりだから形見と…

友人家族の鉄子さん

私の家族は邪気をパクパク食べてくれる龍の子供のヤアズさん。 友人に私の可愛い家族だと写真を見せたら 「うちの子は鉄子さん!」と言い出した。 南部鉄器の鉄子さんだって(友人命名)。 南部鉄器と言われたら土瓶しか思いつかないのに友人は話を続ける。 「…

こびとのくつや方式

幼稚園に通っていた時に、毎月絵本が1冊届くという何かに親が申し込んでくれていたらしく、毎月新しい本が家にきたの。 その中でもこびとのくつやという本が大好きで何度も読んだ。 大人になって友人の子供に勧めて、家に遊びに行った時に読ませてもらったけ…

密閉タッパーは冷やすと縮む?

ドライデーツを買っているんだけど、カビ毒が心配だから冷蔵庫に入れた方がいいという話を聞いて冷蔵庫に入れたら縮んでカチカチになってしまったの。 タッパーに入れてジップロックに入れてもダメ。 お茶っ葉を入れていた密閉タッパーがあったから密閉タッ…

トイレットペーパー2個使い

私が作った常に2種類のトイレットペーパーが使えるシステム。 ヘアゴムをぶら下げて、おみやげでもらった肩たたき棒を引っ掛けたの。 もう5年以上前に作って私の中では当たり前の日常なんだけど、用途に合わせて使い分けたいじゃない?! これを作った少し前…

凍ったペットボトルで湿度が下がる?

部屋に凍ったペットボトルを置いておくと水滴が付いてビチャビチャになると思うんだけど、その水滴というのが室内の湿気を吸って付いているという情報を得たのでさっそく実験。 今回のために凍らせたのではなく、仕事が休みの日に近所に買い物に行く時暑いか…

LINEの無料通話

LINE OUT FREEというのが、LINEのサービスの中に入っていてこれを使うと無料通話ができるの。 いつも2分間無料通話できますと表示されるので常に2分なのか携帯にかける時は違うのかは不明。 私は固定電話にしかかけたことないけど、050〜始まる番号でも2分無…

ふるさと納税にチャレンジ

2年くらい前に友人から 「ふるさと納税やってないの?うちの会社でめちゃくちゃ流行ってるよ」 と言われて調べてみたけど理解できず、年末だったからなのか調べ方が悪いのかお米20kgくらいしか欲しいのがなくて、20kg一度にもらっても困ると思って諦めていた…

ツボ 崑崙で目の周りを改善

スマホの見過ぎもあるけど、目の老化が激しくて困ってる。コンタクトレンズをすると近くが見えづらいし(裸眼なら見えるというあがき)見た目もクマができやすかったりまぶたがすぐくぼんだりで顔に鍼を刺したりしてるけど、お灸を持っているから何か良いツボ…

セリアの水筒

会社に松葉茶をステンレスボトルに入れて、チャーガ茶かドクダミ茶をペットボトルの空容器に入れて持って行っているけどペットボトルを繰り返し使うのが大変。波形に作られているペットボトルを乾かすのが困難。逆さに吊したり必死に振って水を切ったり工夫…

焼き椎茸うまうま〜

ふっくら大きな椎茸が4個入り58円、2パック100円で手に入った。たまに焼いてしょうゆをかけて食べることがあるので久々に焼いて食べるかと思ったけど他にレシピがあるかなと思って調べてみた。 しょうゆをかけて、チーズを乗せて焼くと美味しいというレシピ…

台湾パイナップル買ってみた

パイナップルを丸々1個初めて買った。 今までどうして買わなかったのか聞かれてもどうしてだろ? 切り方が分からなかったのもあるし、食べきれるか分からないのもあったし。。 買おうと思ったことがただ単になかっただけかなぁ。 台湾パイナップルは真ん中の…

鉄のフライパンをくっつかなくしたい

2個セットで購入して小さい方はかなりくっつかなくなって使いやすいんだけど大きいフライパンがくっついてしまうので仕方なく鉄のフライパンを購入する前に買ってあって本当は使いたくないフッ素加工のフライパンをついつい使ってしまうのよ。 フッ素加工の…

洗ったペットボトルをお金をかけずに早く乾かす

自分で作ったお茶をステンレスボトルとペットボトルに入れて2つをいつも会社に持って行っています。あまり500mlのペットボトルは買わないから空容器は貴重なのよ。 なのでできる限りカビが生えない様に斜めにして水を切るようにしているのだけど、波型のペッ…