毎日明治のチョコレート効果を食べています。
血圧、便秘、冷え、口臭予防にもなり、精神的肉体的に活発にもなるそうです。 だからなのか最近面倒臭いなぁと思うことが少なくなった気がします（単純）
高カカオチョコレートってすごいんだなと思っていたら、西友製品があることに気づいて買ってみました。いつも買っているチョコレート効果と同じ72%なので同じなのかと思って比較してみました。
こちらはチョコレート効果の裏面。
こちらは西友のカカオ72%チョコレートの裏面。
1粒あたりの大きさは、西友が少しだけ小さいですがそこまで大きな差はありません。
チョコレート効果はぴっちりパッケージに入っているタイプならば匂いは外に出ないのですが、以前紙で包まれたタイプを買った時は外まで匂いが出ていたので、
↑このタイプです。
防虫を考えた方がいいのかな？と思って紙に包まれたタイプを買って以来缶に保管しています。
今回西友のチョコレートもキャンディ包みだったので匂いが出ます。
今回も缶に入れました。お値段はどちらも同じ198円（税抜）でした。
内容量は西友が103ｇ、明治チョコレート効果が75ｇなので西友の方が同じ値段で買うなら安価です。
味も結構違って西友のチョコレートはあまり味がしない気がしました。
食べ慣れているので苦いとは思いませんが、明治が意外と甘いと感じるのか食べ慣れているのか、後味は明治が好きです。
1粒ずつピッチリの包装がもったいないとは思いますが。
西友のチョコレートは缶ぎっしりになりましたが、チョコレート効果は7分目くらいでしょうか。
ただ、1粒あたりの量がほぼ同じなのに、ポリフェノール量がかなり違います。高カカオチョコレートはポリフェノールを摂りたくて買っているので、結局は明治のチョコレート効果を続けそうです。
（カカオポリフェノールは、明治チョコレート効果が1粒あたり127ｍｇで西友のカカオ72%ビターチョコレートが73ｍｇです。）
肝機能にまで良いらしいので、これは家族のために読んでおきたいです。
：追記：
この1週間西友の72%のチョコレートだけを食べてきました。
味に慣れたところでちょうど買った1袋がなくなったので、明治の72%チョコレートを食べると、今まで食べていた感覚はすっかり忘れていて、炭で焼いた様なこげっぽい味に感じました。
今までこげっぽいなんて感じたことないのに不思議。
と、いうことは味には慣れるので、自分の好きな方を食べればいいという結論ですね。
しかし、高カカオチョコレートを食べていると、甘いチョコレートが油分と糖分の塊にしか感じないのであまり食べたいと思わなくなったの良いいところです。
追記の追記 その後、色々栄養のある食材を知ったので、チョコレートは食べなくなりました。 甘いものが食べたくなったら黒糖を少し食べたりしていますが、甘いお菓子はほとんど欲しなくなりました。 情報の調べ方によって生活も色々変わっています。
