ローズマリーが血行促進にかなり役立つと知ってチンキでヘアスプレーを作ったら抜け毛が激減。
白髪が減って欲しいと思って始めたけど期待できるかな。
オイルは足の冷えが最近ひどいので膝から下に毎晩塗ったらかなり改善して助かってる。
でも1年前に作ったチンキとオイルだからもしかしたら結構が良くなると知って作ったのかも？(^_^;)
どういう理由でわざわざフリマサイトでローズマリーを買って浸けたか忘れちゃった。
作ったことも忘れて慌てて最近出してきたし。
最近スギナを太白ごま油に浸けたんだけど、本当につい最近浸けたけど血行良くするためなのかなんでか忘れた。
血行良くなる？と検索すると良くなると出てくるけどローズマリーとどっちがいいか調べたらやっぱりローズマリーだったの。
スギナ茶がたくさん残ってるからこれはこれで使えそうで良いと思うけど、両方混ぜて使うと贅沢でいいみたい。
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Gemini との会話
ローズマリーとスギナ、どちらも素晴らしい薬効を持っていますが、得意分野（キャラクター）が全く異なります。それぞれの良さとおすすめの使い方をまとめました。
1. ローズマリーオイルの良さ
キャラクター：『若返り』と『巡り・引き締め』のクイーン
ローズマリーは古くから「若返りのハーブ」として有名です。
油に溶け出しやすいロズマリン酸などの抗酸化成分や、スーッとする精油成分がたっぷり含まれています。
頭皮と髪のケアに最高：
血行を促す効果が非常に高いため、シャンプー前の頭皮クレンジングやヘアオイルに最適です。抜け毛予防や、髪にハリ・コシを与える効果が期待できます。
たるみ・むくみの引き締めに：
肌をキュッと引き締める（収れん）作用があります。ふくらはぎのむくみマッサージや、フェイスラインのケアに使うとすっきりします。
気持ちのシャキッと感：
ほのかに香るローズマリーのすっきりした香りが、脳を刺激して集中力を高めたり、気分をリフレッシュさせてくれます。
2. スギナオイルの良さ
キャラクター：『修復』と『肌荒れ予防』のミネラルキング
お茶っ葉（乾燥スギナ）を使われたのは大正解です。
スギナは「ケイ素（シリカ）」というミネラルを地球上の植物の中でトップクラスに多く含んでいます。
皮膚や爪の「修復・強化」：
ケイ素はコラーゲンを束ねて、皮膚や爪、髪を強く健やかに保つために欠かせない成分です。カサカサに荒れた手肌のケアや、割れやすい爪・ささくれのネイルオイルとして非常に優秀です。
じっくり肌荒れ・炎症を鎮める：
スギナには高い消炎作用（炎症を抑える働き）があります。アトピー肌の乾燥による痒み、日焼け後のほてり、ニキビなどの肌トラブルを優しく鎮めてくれます。
年齢肌の土台作りに：
ローズマリーが「引き締め」なら、スギナは肌のハリを内側からサポートするイメージです。目元や口元など、乾燥小じわが気になる部分のポイントケアに向いています。
それぞれの良さを活かしたおすすめの使い分け
使い心地や目的に合わせて、以下のように使い分けるとそれぞれの個性が100%活きてきます。
💡 贅沢な裏ワザ「ブレンド使い」
実は、この2つは相性も抜群です。ローズマリーの「巡り・引き締め力」と、スギナの「肌組織を強くする力」が合わさることで、さらに強力なエイジングケア（年齢に応じたケア）オイルになります。手のひらで1滴ずつ混ぜて使ってみるのも楽しいですよ。
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顔にも体にも頭皮にも使えそうで良い感じ。
ローズマリーは無水エタノールに浸けた方が濃く抽出するというので去年はそうしたけど、やっぱり肌に付けるから気になってしまうので、今後はウォッカに浸けることにした。
ウォッカでも効果がゼロになる訳ではないらしいので好きなものに浸けようと思う。
いつも40度のウィルキンソンのウォッカに浸けてます。
アルコール度数96度のスピリタスに浸けている人を見かけたから、無水エタノールが心配だけどしっかり抽出したい人はスピリタスが良いのかも。
