今朝、久々にX(旧Twitter)を見たら閉経したら元気になるみたいな内容だったかな？がトレンド入りしていたの。
今見たら消えてたからちょっと忘れてしまったけど、こんな漫画があった
先人からのアドバイス pic.twitter.com/BaI56xMjXb
— 伊東 (@ito_44_3) 2026年1月15日
確かに定年退職していった方々は結構皆さん元気っぽい。
登山が趣味になった方、ボウリングサークルに入った方など噂で聞くからすごいな。
先日読んだ本で50歳の壁を乗り越えると70歳くらいまでは元気な人が多いというから更年期を乗り越えたら何の不安もなく元気な毎日なのだろうか。
結局人によるんでしょうけど。
ちょうど昨日、プルーンが骨を丈夫にするから1日5〜6粒食べるといいとYoutubeに流れてきたから気まぐれで食べていたのを毎日にしようかなと思ってる。
ただ、毎日5〜6粒は糖分多いかな？とも思うから要注意。
この写真を撮ったらYoutubeのオススメにプルーンの話が流れてきたのがちょっと怖いけど(^_^;)
しかも骨粗しょう症の話って、私が更年期だということも全てスマホに筒抜けなのよ。
怖いわー。
ChatGPTに相談とかしているから入力内容でバレてるなら自分で流した情報だけど。
保存料、砂糖不使用。
ねっとり甘くて美味しいプルーン。
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