ふるべ ゆらゆらと ふるべ

何もなくてもなんとなく毎日張り切ってるおひとりさまです

美容、健康

今話題の万能粉石鹸えみな

味噌を作る容器を探していた時にいきいきペールという商品を知った。 だけど、えみなという洗剤で洗わないといけないと書いてあって意味が分からなかったからエンバランスという容器を買ったの。 なのに今回えみなを購入(^_^;) セスキ炭酸ソーダで洗濯をして…

きぼうの米こうじは粉が舞う

甘酒や手作り味噌や玉ねぎ麹を作る時に使っている米こうじ。 いつもは業務スーパーで買っているけど結構家から遠いから真夏だけネットで買ってる。 今年はきぼうの米こうじを買ってみて使い切ったので感想を。 可愛らしいパッケージでなんか好き。 だけどそ…

手作り味噌の匂い

今年4月に味噌を仕込んで3ヶ月位から味見ができると聞いていたけどなんとなくまだ食べていない。 でもそろそろできあがりかしら?とふと思って久々にチェックしてみた。 今回初めて作ったから勝手が分からなくて、瓶に2つとエンバランスの容器に半分くらいと…

砂袋と毎日添い寝

砂療法の代用で砂袋を作って体にあてる方法も良いと聞いて自分で作ってみた。 砂療法だと数時間で体に発疹が出たり高熱が出たりデトックスがすごいと聞いたので30分〜1時間くらい体にあてるところから始めてみたの。 私のお手製の砂袋。 上の袋には更にタオ…

電磁波対策にシュンガイト

シュンガイトというパワーストーンが電磁波対策に良いらしい。 さっそく買ってみた。 200gのさざれでたくさん入っているから半分は家用で半分は会社用にした。 洗面器に入れて洗ってみたら、1つだけ浮く石があった。 違う石が混ざっていたみたい。 よくみた…

竹炭でお水をきれいに

ひとりだけどお湯は結構使うので毎日ヤカンでお湯を沸かしている。 浄水器を蛇口に付けているけど、水道水が安全か分からないので蛇口にCMCバンドを着けてヤカンには竹炭を入れてる。 CMCバンドで水がまろやかになって竹炭でお水が美味しくなっている気がす…

本当に高級な塩がいいのだろうか

精製塩は良くないと聞いて、色々塩を試してみようと買って食べてる。 皇帝塩は波動が良いとはこういう感じなのか!と驚く不思議な雰囲気があるしとても美味しい。 恵安の潮は皇帝塩よりも安価だけど同じ塩田で取れると聞いて買ってみた。 炊飯器で味噌を作っ…

オーガニックのクコの実が激安

クコの実が好きで良くチェックをしているけど、賞味期限が10月29日までの有機クコの実が500gで999円。 販売は10月26日までだそう。 最初は1499円で販売されていて、次に1349円に下がってついに999円。 これ以上下がることがあるかは分からないけど冷蔵庫で保…

砂療法その3 砂袋の作り方まとめ

砂浴の代わりに砂袋を作っても砂療法ができると聞いて自分で袋を作ってみた。 手縫いは好きなんだけど、ガサツな性格だから信用できずに4重の袋になった(^_^;) 毛玉になっている膝下のタイツが2足で4袋あったので入れたら漏れなそうでとても良い感じ。 もし…

砂療法を自宅で。川砂購入。その2

浜辺や川辺で砂に埋まって毒出ししてみたいと憧れて、自宅で砂袋を作ってみた。 職場の人や友人何人かに砂療法の話をしてみたけど結構みんな知ってる。 昔埋まったことがあるという羨ましい友人がいた! だけど 「かなりお金かかったけど、埋まっていた時間…

砂療法を自宅で。川砂購入。その1

東城百合子さんの自然療法を読んだらとても面白くて、本にあったこんにゃく湿布を試したら臭くて数回でやめてしまった(^_^;) 砂に埋まる砂療法はとても興味深くて、海や川の砂に埋まると体から毒素が出てくるのだそう。 たまにツアーで集団で埋まったりする…

胸のしこり

左胸の内側の上の方にコリコリしたしこりがある。 最近触ってドキッとしたけど、これ20年くらい前からあるんだった。 20年前は胸の中を探って探し当ててヤバい!と思ったけど乳がん検診で何も言ってくれなくて誤診では?と思ってた。 その後の乳がん検診で何…

ビワの種食べる?食べない?

農林水産省がびわの種は危険だから食べないようにしましょうと呼びかけている。 楽天やアマゾンで販売しているビワの種の粉末のレビューを見ると 「政府がダメと言っているので良いと確信して買いました」 みたいな書き込みが結構あって笑えた。 私はこっち…

病の時につけるハチマキ

以前三国志のマンガを読んでいたら、登場人物が病気になるとみんなハチマキを巻いているのが気になった。 急に気になって調べてみたら、紫根という植物で染めて紫になったハチマキを頭の左側で結んでいたらしい。 医療が発達していない時代で紫根には解熱や…

楽天市場でiHerb買えるようになってる

前からあったのか分からないけど、楽天市場にサプリメントなどで有名なiHerbが入ってる。 レビュー数がまだ少ないから最近なのかしら? 公式サイトだと6000円以上にならないと送料が無料にならないけど、楽天店だと3980円以上で送料無料。 公式サイトよりも…

よもぎのちから

よもぎ茶は好きでよく飲んでいる。 よもぎの抗ガン作用が抗がん剤の34000倍と聞いたことがある。 無農薬の国産を買うことが多いのだけど、国産のよもぎはそこまでの数値じゃなかったと思う。 栽培地によって作用が高いよもぎと低いよもぎがあると書いてある…

黒炒り玄米は解毒になる

体がぽかぽか温まって冷えの解消になるみたい。 会社のクーラーが寒い時があるとはいえ、まだ季節的にそんなに温まらなくてもいいと思っていたけど、飲んだ方の口コミを見ていると排毒力がすごいとか不調が改善したとか炭の力はとにかくすごいらしい。 黒焼…

地の塩社のせっけん

洗顔用ではなさそうだけど、洗顔用としてどくだみ石鹸を買ってみたら肌も突っ張らないし良い感じ。 500円前後でお安かったけど、購入時より値段が上がってしまったから次はどうしようかなと検索していたらよもぎせっけんを発見。 どくだみ石鹸と同じ地の塩社…

かぼちゃの種焦げた

かぼちゃの種は天然のイベルメクチンという情報を見た。 イベルメクチンは駆虫剤? コロナに効くとか賛否両論言われている薬かしら。 イベルメクチンはよもぎと成分が似ているとか、そんな情報はかなり前に聞いたことがあったけどかぼちゃの種なんだ。 パン…

最近買ったたんぽぽ茶とウラジロガシ茶

普段はティーバッグではなくて茶葉を買うのだけど、会社用なので珍しくティーバッグ。 100包なので袋が大きすぎる。。 本当にこんなに飲むのかしら? 過去にたんぽぽ茶20包を3回くらい買ったけど、賞味期限切れて慌てて飲んでたけど(^_^;) 裏はこんな感じ。 …

ノートパソコンの電磁波

電磁波対策は結構している方だけど、会社のパソコンはどうにもできず。 でもノートパソコンは充電の線を抜いておけば電磁波は劇的に減るみたい。 なので頻繁に外してる。 初めは見てすぐ分かる外し方をしていたけど、今はパッと見分からない絶妙な外し方がで…

炊飯器味噌3回目ついに成功なるか

昨日の日記に炊飯器味噌1回目も2回目も失敗したと記し、4日後に再チャレンジ。 大豆を炊飯器で茹でていたけどおかゆモードの設定にしたのが間違いだったと気が付き通常の炊飯モードで炊いてみた。 水は3合の線までしか入れなかったけどやはり途中少し吹き出…

炊飯器味噌2回目も失敗か・・

炊飯器で味噌が1日で作れると聞いて7月に作って失敗した。 炊飯器の保温機能で温度が上がりすぎてしまったせいだと思う。 そこまで温度は上がらないだろうと思ってフタを少し閉めていたのも失敗した要因。 ↓その時のブログ。hehena.hatenablog.com しかし失…

無毒化できるアースクリーナー

電子レンジの電磁波が心配で会社用に買ったレンジプロテクターが気に入った。 科学的なことは分からないからそこはお店を信用して安心してご飯が食べられてる。 同じ会社の商品を見ていたらアースクリーナーという商品を発見。 このトレーに食品を乗せると劣…

真夏の米麹

いつも米麹は業務スーパーで買っているのだけど、業務スーパーが片道徒歩30分なので涼しい季節しか行けない(^_^;) なので真夏はネットで買ってるの。 昨年は200gずつ小分けが4袋800gの米麹を買ったけど使いやすかった。 今年も買おうと思ったら同じお店で950…

アーシングマットあれこれ悩んでアウトレット

土の上で裸足になって大地と繋がることをアーシングというんですって。 自分を土にアースして余分な電気を抜く?でいいのかしら? その昔静電気がすごすぎて、生活習慣と食習慣が最悪だったから今思えば当然。 スーパーのレジでお金を置くトレーが固定されて…

会社でレンジプロテクター

会社の電子レンジの電磁波対策をずっと悩んでいて、やっと見つけてレンジプロテクターなるものを使い始めた。 会社で蕎麦を茹でてる(^_^;) (蕎麦の下に敷いてあるグレーの物がレンジプロテクター) 電磁波も良くないけどプラスチック容器も良くないのよね。。…

玉ねぎ麹大成功じゃない?

今までで一番美味しそうな玉ねぎ麹ができた。 真夏だから心配していたけど、6日目でコンソメ風の良い香りになった。 ここまでコンソメ風味と思ったことがなかったからしっかり毎日混ぜられたのが良かったのかも。 今回は容器2つに半分ずつ入れた。 毎日熱…

梅酢で鼻うがい痛かった(入れすぎ)

最近梅酢をお湯で割って飲むのが好きで、梅昆布茶に少し似てる? ワタシ的には梅昆布茶よりも美味しい気がする。 前に1度粉末の梅昆布茶を買ったことがあったの。 20年くらい前かしら。 不摂生極まりない時だったから、体に良さそうなものと思って買ったのに…

梅酢を会社で飲んでる

朝は家で梅エキスを少し舐めて、出勤したら会社に置いてある梅酢をお湯割りで飲んでお昼ご飯に梅干し。 梅酢はミネラルウォーターの空容器に入れてるけど冷蔵庫に入れて置いても誰も何も言わないな。 梅酢が欲しくて梅干しを作る人がいる、とか梅酢を買う人…