前編カラーでもう植物辞典という感じ。 植物それぞれの歴史や効能などが丁寧に書かれて価値のある本だと思う。 例えば、サボテンは寝る時に枕元に置くと睡眠の質が上がって悪霊から身を守ってくれるそう。 植物って本当に助けてくれて素晴らしい存在だなぁ。…

図書館の新入荷コーナーで見つけたの。 これ系の本を借りて真似したことがあまりないけど(^_^;) こちらの本はQRコードが付いていて、動画で学ぶこともできるから頭に入ってきやすいかも。 自分がつい普段やってしまう姿勢とかダメな姿勢について教えてくれる…

全てがカラー写真で美味しそうな食べ物がたくさん並んでる。 食べたことがなくて食べてみたいと思ったものをメモしていたらたくさんになっちゃった。 ・カオラウ(ベトナム) 米粉の麺を使った汁なし混ぜそば。・バナナキュー(フィリピン) バナナの種類がとて…

マンガなので借りてみたのだけど、映画化までされていたとは知らなかった。 毎月くる生理を物語にしていて、前半は生理が辛い女の子の話ばかりだから全員が全員辛い訳じゃないのに男性が書いているマンガだからかなーなんて思いながら読んでたの。 そうした…

立川の劇場で行われたアイスショー、エバーラスティング33のライブビューイングを映画館で観られるとのことで前売り券を買ってずっと開催を待ってたの。 チケットの仕組みが分からず、調べまくって結局分からずじまいで問い合わせて直接映画館で前売り券を指…

仕事中に英語でたまに問い合わせが入るのだけど 「日本語か日本語以外か」 俺か俺以外かの人みたいになってるけど、日本語以外の何語か分からずちんぷんかんぷんだった。 仕事だからどうしようという焦りが余計聞き取れなくさせていたんだと思う。 同僚もみ…

昔はポケットティッシュがあちこちで配られていたのに最近はほとんど見ない。 もらったポケットティッシュを大事にとっておきすぎて、たぶん20年は経っているよな、、と思うティッシュもある。 捨てなよと人に言われて1〜2年前に整理したから今残っているの…

この本に書かれている当時のことは全く知らないんだけど、植木等さんも小松政夫さんも知っている。 ただ小松政夫さんが植木等さんの付き人をしていたことも尊敬しまくっていることも知らなかった。 更に植木等さんが小松政夫さんのお父さんのように愛情深く…

前回借りてとても面白かったので続きの２も借りてきた。 同じ系？のかみさまは小学５年生も見つけたので一緒に借りた。 お空の〜の方の子は神様ではなく普通の子だとお母さんは言っていた。 そもそもお母さんはスピリチュアル的な話はあまり信じないで生きて…

たまに図書館でコミックエッセイが置いてあって、マンガだから気楽に読もうと思って借りることがある。 今回もその程度で気軽に借りた本だったの。 竹内文香さんという方の本。 そうしたら子供が胎内記憶どころかお母さんのお腹に宿る前の話まで知っている娘…

昨年作成のスカート。 昨年作ったスカートは布をケチって1mしか買わなかったから布が足りなくて継ぎ接ぎしたら履き心地が悪くてもう履かなくなってしまった(^_^;)逆にもったいなかった。 ゴム製のベルトがあったから、ゴムは入れずにベルト穴を作ったけどゴ…

どうしてこの本を読もうと思ったか覚えていないけど、予約人数が多くて自分の番になるまで結構待った。 こんなに手の込んだお弁当食べたことがないと思うような豪華なお弁当なんだけど、時間があれば作れないこともないというのがこの本の良さかな。 プラス…

全部カラーで写真盛りだくさんで読んでいて楽しかったけど、サンリオってこんなにキャラクターがいてこんなに知らないキャラクターばかりなのかと思った。 見たことあるものも多いし、名前が分からないけど筆箱持ってたなぁとか色々思って楽しかった。 1970…

うちはウォシュレットではない昔ながらの便器でO型。 むしろお尻を洗う予定はないからウォシュレットにしてあげますよと管理会社から言われても断るがね。 「そんなもので洗うほど、私の昭和のケツはヤワじゃねぇ！」 という謎のプライドが邪魔をして使う気…

まずは兄・宇野昌磨 弟である樹くんが書いただけあって、今までご両親の考えとか知る機会がなかったけど色々話を知ることができたのがとても良かった。 昌磨くんって言葉に嘘がないからすごいと思う。 相手はこう答えてほしいんだろうな、こう答えた方がこの…

昔はかなりの不摂生だったけど歳を取ってきたのにこのままではダメだと、添加物を避けようと思い始めたた当初は完璧に避けたいと思ってた。 でも色々気にしているうちにだんだんこれくらならまぁいいかと思えてくるのは私に限らずあるあるらしい。 この本は…

和田明日香さんの地味ご飯。 1品1品にエピソードが付いていて読むだけでも面白い。 こんなに色々できるのに面倒と思ったりする気持ちは同じなんだなと思うと親近感が湧く。 とはいえ、とても研究熱心な方だから親近感が湧いても全く違うんだろうな〜(^_^;) …

図書館で借りてきた。 香害の本は分かりやすい本だった。 柔軟剤の害について分かりやすいだけではなく、天然のアロマオイルだから良いという訳ではないということも知ることができた。 確かにアロマオイルほどの匂いが植物から直接することはないから〝自然…

図書館で借りてきた本。 断食というと道場にこもって過酷な体験という感じだけど、実践した人の喜びの声が載ってるから励みになるかも。 ちなみに私のベストな食事時間は朝9時と夕方4時くらいの2食。 仕事のシフトでこの時間になることがあって、この時間に…

足つぼ師mattyさんという方が書かれた「心と体の解毒地図」という本を図書館で借りてきた。 mattyさん自身が体調を崩されて台湾式の足つぼで改善したのがきっかけらしい。 健康界隈のすごい人って自分の体調不良から復活してってパターンが多いね。 薬で治っ…

PR図書館で借りてきた。 昔の話かなと思ったけど、高橋大輔さん(以下大ちゃん)がアイスダンスを始める話を聞いたというところまで書いてあって2019年の本だったから比較的新しかった。 大ちゃんが19歳の時から取材をしているという(元？)関西テレビ放送株式…

図書館でおばあちゃんの知恵袋的な本があったから借りてきた。 何でも買えばいい、壊れたら古くなったらすぐ捨てればいいって違うと思っているからやっぱりおばあちゃんの知恵って素敵。 でも昔当たり前にしていたことを話しているだけなんだと思う。 当たり…

この本を読んでいたら出てきた成分。 初めて聞いた。 米ぬかや小麦などの穀類や、豆類に含まれているとのこと。 玄米にも含まれていてデトックスフードと呼ばれているそう。 発酵の過程で失われるという話もあるので、納豆や味噌にはほぼ？含まれていないと…

自分でスリッパを自作するようになって1年くらい経つ。 料理もそうだけど裁縫もセンスが必要なんだな・・と思ってしまう。 上手にできれば人から「すごい」とか「いいなぁ」とか言われるのでしょうけど、私の実力だと 「スリッパ買うお金ないの。。。？」 と…

先日張り切って朝7時半前からひとりカラオケに行ってきた。 日によって声の調子が違うから、家で少し喋ってみて声が出るか確認してから行かないとと思っていたのにすっかり忘れて無言のまま行ってしまった。 なのに朝一番から声がとても良く出る。 こんなに…

図書館で料理の本を借りてきた。 どちらも人気で予約待ちをして次待っている人もいるから早く返さねば。 どちらの本もとても美味しそうなんだけど、結局美味しそうな料理を見て終わった。 作ろうと思った物はなかった。 難しいとか食べたくないとかじゃいん…

昨年は手作り味噌の仕込み方を教えてもらったのが4月だったから4月に作ってしまったけど今美味しく食べてる。 もう少し熟成させた方が良かったのかもしれないけど、食べないと今年作る容器がないから仕方なし。 昨年は 「大丈夫だよー。美味しくできるよー。…

ひとり暮らしのご婦人がどんな感じで暮らしているかの本が結構出版されていて何度か読んだ。 しかも結構人気で図書館で予約待ちなんてことも多い。 でも何冊か読んでみて思うのは、皆さんお子さんがいたり立派な家に住んでいたりで同じようには暮らせないよ…

あきる野市にある自然治療院院長の私市悦郎さんが書いた本、自然治癒力革命を図書館で借りて読んだ。 整体治療をしている人なんだけど、不調の原因が心のストレスと体の重心の崩れと自律神経の乱れと書いてあった。 そう思うと対処療法の薬で抑えている間に…

たまに仕事で英語の電話がかかってくる。 私はさっぱり分からん。 だけど若い同僚たちが結構自分で勉強して喋れたりするから本当に尊敬する。 人の名前とか昨日のこととかすぐ忘れちゃうけどもう少し英語に親しみをもっておいた方がいいんじゃないかと思って…